かぼちゃの表面や皮の下が白いのは カビ じゃない この正体は Monosiri ディルの香りが爽やかな"かぼちゃの白味噌ヨーグルトソース" 連載 秋を感じる和のお惣菜 マヨネーズのようにたっぷりつけて食べてもヘルシーな、ヨーグルトベースの旨味たっぷりのソー...
70以上 かぼちゃ 皮 白い点 329654
かぼちゃは種とワタを取り除いておきます。 1 かぼちゃは皮付きのまま一口大に切ります。 2 耐熱ボウルに入れて、ふんわりとラップをかけ、600wの電子レンジで火が通るまで4分程加熱します。 3 ツナ油漬け、(a)を入れて味がなじむまで和えます。 4 かぼちゃをカビさせないためには...
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